一炷香时间后，王禹感觉脑袋一沉，无法控制的睁开了双目，停下了修炼。

“不错，不错！第一次修炼，就能坚持这么长时间也算可以了，只比清风逊色一点。切记，吐纳灵气会消耗神识之力，神识不够话，就会无法感应到天地灵气，没有办法继续修炼了。以你现在的神识强度，每日一炷香吐纳时间就是极限，再继续下去也不会有多少效果的，可等第二天神识恢复后再修炼。”冲云道人见王禹退出了修炼，微笑说道