田埂边上的泥土很软，曹睿干脆赤脚跑步。

柔软的泥土摩擦着脚掌，有着按摩脚部穴位的附加功效。

随后便是俯卧撑、深蹲、引体之类的常规锻炼。

或许是这个拥有武道的世界环境和前世有所不同，空气中蕴含特殊的能量。

曹睿可以感觉到自己的锻炼进度进步的速度很快。

肌肉的酸痛消除的很快。