也只能老老实实地去比赛。

空洞的眼眶中仿佛写满了恐惧与不甘，那一具具白骨，一座座灰烬，漫天的飞灰，都不免让人回想起昨夜那惨绝人寰的一幕。

炼精化气，这是后天阶段当中武者们得以提升修为的唯一途径。利用所修炼的功法，控制吐纳呼吸，依靠吸收天地间的灵气和自身充沛的精血，将两者结合，借由丹田炼化成本命内劲，为自己所用。

宋帝辉笑着说道：“太