神如刀似的死死的钉在陆定远脸上，咬牙切齿的道：“陆定远！你可真出息！！！

这是把我当高低杠握呢？”

陆定远：……

陆定远心说，高低杠可不用这么握。

至少他上架高低杠的时候，高低杠不会大力把他甩出去，只有空军才会进行这样具有离心力的训练。

最后甩的那一下的力道，起码得有200斤了吧？