羊，您看看，给定一下？”

洪飞就是这点好，办事老道，把该准备的都准备好，领导只需要拍板几个重要点。

“就以青江大道为起点吧！”

秦阳想了想，说道：“在青江大道的左侧，是之前的小道，正好这几公里的路修的差不多了，可以跑起来！”

“明天就六点集合吧，在县委宿舍门口，以五公里为目标，第一天以热身为主，不强求跑多少，以