体消化之后，会在体内积结成粪，产生秽气杂质。所以，修真者达到一定境界，会有‘辟谷’之说。”

苏子墨点点头。

对于辟谷，他也有所耳闻。

据说，修士踏入元婴境，修炼出元神，便可以不食五谷，餐霞饮露，腾云驾雾。

甚至意念一动，可翱翔天地间，遍览四海八荒。

神秘老人道：“灵气与五谷杂粮一样，吸收到丹田中，也无法避免会有杂质。除非，有至宝之物帮助淬炼灵气1