整自己的呼吸。他开始将注意力集中在周围的空气流动上，试图感应到那些看不见的灵气波动。混沌遗迹的灵气虽然浓厚，但不规则，充满了无数强大能量的波动。江辰的内心开始平静下来，他不再去感受周围的压迫感，而是将注意力转向了自己的体内。

在天元仙君的指引下，江辰开始循序渐进地调整体内的灵气流动。他的身体犹如一座庞大的容器，而灵气，则是这座容器中的流动之水。通过修炼，他渐渐感应到灵气在体内