个笑来，但心有余而力不足，体内的那股真气蹿得厉害得紧，是祸害，也是机会，她得好好利用一番！

她忙双手合十，坐在原地打坐，牵引着体内的真气慢行。

周莹见状，想说什么，却害怕影响了宁蓁蓁的自我修复，只得帮着在边上护法。

约莫两分钟之后，宁蓁蓁睁开了眼睛，面色好了不少，她这才有力气说话：“夫子，我没事，但我此时需要找个安全僻静的地方打坐。