，自己就一心扑在内丹的提炼中。

这内丹提炼，与外丹提炼是大不相同，外丹提炼药物，要么是用药鼎，要么是用白莲并蒂真灵火这样的天灵真火直接提炼，所提炼的过程都是在人体之外。

而内丹提炼药物，可就是像神龙尝百草那样，将每种药物都放进嘴里咀嚼，再用体内的三昧真火将药性提出，归经走脉，进入人体内的下丹田，然后用下丹田的虚拟药鼎，将药性团聚，融合，配比……这一切程序都在人体之内进行，外面的