化。

普通人的经脉和肌肉筋骨，显然是无法一上来就承受灵气的炼化。

因此，修士一开始，需要少量吸取天地灵气，不是用来炼化，而是依靠天地灵气去滋养肉身，强化肌肉筋骨尤其是经脉。

这个过程，虽然有一部分灵气会被吸收，但更多的是一种冲刷，用灵气去冲刷强化肉身。

这就是淬体境的由来。

但是真正的修士