了桂圆。 桂圆? 董月身为大夫,知道桂圆,就是晒干了的龙眼,桂圆性温,对于食欲不振等症状具有一定的改善作用。 适量食用具有一定的安神健脑,改善失眠、健忘的作用。 桂圆含有较多的蛋白质和铁质,可以促进骨髓对血红蛋白的合成,增加血液总量,适量食用桂圆干有促进造血的功效,可以用于改善气血亏损。 桂圆是个好东西,凡事也有两面。 上火的人经常吃桂圆