杉菜在家休整了几天，新的一周便重新回到了英德学院继续学业。

在努力追赶文化课的同时，杉菜把大部分的时间都耗在了训练场上。

周一，晨光熹微，朝阳初上。

杉菜仍是天刚蒙蒙亮就赶到了学校，她到训练场的时候，只有值班的保安人员在，教练和其他队友都没来呢。

但杉菜本来也不需要别人作陪，自行开展了训练，继续强化已经练习了千百遍的动作。

杉菜十几组动作下