然后前两天还有个同行猝死的事件，我还把账号给我媳妇说了，这是真事……

我先做有210斤了，前两天和我媳妇争论，我说天天下了班回来就在电脑前坐着写，白天上班，我哪里有时间跑步减肥，为此我和媳妇吵了一架。

可同行猝死这个事让我心里挺触动的，我下个月尽量保持每天一万更新吧，我想每天抽出点时间来跑跑步，先减一减。

这两年连续不断的更新，两年多点，两本书加起来接近80