“我们魂宗的弟子，几乎都是主修神识，不修灵气。”

“这样的修炼方式，导致我们的肉身很容易比一般的修士孱弱。因此，必须要额外修炼一门锻体功法才行。”

“没有一副好的身体，哪怕神识再厉害，稍不留神还是很容易吃亏的。”

“所以说，陆凡你可得好好修炼九阳雷神体才行，必须要练就一副好身体。”

杜明若摆出一副教导后