你自己，你试试看吧。”

说完陈凡已经闭上双眼开始感悟。

“身体的皮、肉、血中哪里需要元力的淬炼。”

此刻陈凡意识来到了自己身体的内部，他在感受着，感受着身体哪里需要什么，我的身体哪里需要什么。

时间悄然离去，此刻陈凡已经感悟了一个时辰，还在感悟着，站在一旁的王蕊则是小声说道。

“不知道陈凡