元力注入挥出拳法拳中，再由拳中元力贯通于皮、肉，血之中。”

“而第一层则是——淬皮。”

说到这，陈凡就开始修炼起淬体拳法的动作。

“将元力注入双拳之中。”陈凡心想道。

此刻陈凡将元力汇聚，聚于双拳之中，再按照淬体拳法的动作一招一式做起。

刚坐没多久陈凡就已盘坐一地，此刻已经气喘吁吁。