失落，人类的冥想法我们妖精也有，不过得找我那个朋友了，我是不记得的。”

“我明白。”伊恩轻笑着道：“那么，现在就开始吧。”

安全静谧的区域，是最适合进行冥想的环境。

当然，会有一部分人认为，在瀑布与河道，乃至于大海的冲击下，聆听那潺潺流水，涛涛江河以及浩荡洪波的声音，才能让人沉浸在更加深邃的冥想中。

但那一般是进阶课程。普通人在后者的环境中，沉浸的可能就不是