组体能训练。”

韩良逃跑似的走开，穿上外骨骼，背上100公斤的铅墩，开始做秦恒之前经历过的负重长跑。

他的基础力量是不如秦恒的，但同样的负重奔跑，看起来却比秦恒更加轻松。

一口气跑了7圈2800米，韩良的速度仍然均匀稳定。

等到了第12圈，他才开始露出疲态，但依旧比秦恒刚才的表现要从容一些。