牙，虚弱无力的双手使劲撑着床板，缓缓坐起，闭上双眼，开始冥想。

摆好姿势后，她并没有去刻意追求冥想的状态，甚至没有刻意去澄清杂念、宁心定神，反而放飞思绪，浮想联翩。

她幻想自己变成了一只小鸟，张开翅膀，自由飞行。时而越过湖泊，时而飞越溪河。时而穿过高山密林，时而飞进茫茫白云。

不知飞了多久，神思在这“飞行冥想”中渐渐恍惚时，前方出现了一座大山，下镇大地，上接苍穹，高不